Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung

Die von dem Physiker und Bewegungstherapeuten Dr. Moshé Feldenkrais entwickelte Methode richtet Ihre Wahrnehmung auf Ihren Körper. Sie lernen, Bewegungen einfacher auszuführen und werden dadurch körperlich und geistig beweglicher. Der Ausgangspunkt ist die Erfahrung, dass wir nur sehr wenige Möglichkeiten, die unser Körper bietet, auch wirklich nutzen. Wir machen uns auch das Leben unnötig schwer, indem kleine schwache Muskeln Arbeiten verrichten, die eigentlich die großen, zentralen Muskeln tun sollten.
Die Teilnehmer/-innen werden von der lizensierten Feldenkrais-Pädagogin Lieke Gudde-den Drijver angeleitet.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine Wolldecke / Iso-Matte mit.

Beginn:Dienstag, 20. Februar 2018
Ende:05. Juni 2018
Uhrzeit:von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr
Dauer:12 Termine
LeitungLieke Gudde-den Drijver
Nummer:3505G
Ort:Geldern,Kapuzinerstr. 34Anfahrt
Raum:
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106
Gebühr:
93,30 €
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Wolldecke/Iso-Matte bitte mitbringen !
Belegung:
 
 
 
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